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問題 【兒科】 【歸檔】 14年08月31日

小腿骨折大腿肌肉萎縮

問題描述 我的大腿骨折兩年肌肉萎縮需要怎樣鍛煉才能恢復
網友回答
2014年08月31日 00:51

骨折後患肢由於長時間得不到正常活動,肌肉自然會出現萎縮的現象(90%以上骨折患者都會出現這樣的現象),斷骨生長一定骨痂後,進行適量的鍛煉,肌肉萎縮的現象自然會得到消除,可以去當地醫院的康復科進行術後訓練,可以考慮經常按摩腿部肌肉,幫助血液迴圈,促進機體代謝,同時加強營養,如蛋白質,新鮮蔬菜和水果,牛奶等,當可以自行鍛煉時,考慮進行力量練習

2014年08月31日 00:51

大腿肌肉萎縮是長期不能正常活動引起的廢用性萎縮。可以通過鍛煉下肢的屈伸,直腿抬高,慢走等來加強下肢力量鍛煉。