問題
【減肥】
【歸檔】 14年06月30日
男生上身瘦下身腿和臀部異常粗怎麼治療
網友回答
減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,特別是在飯後要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,並且需要堅持,
不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的併發症,出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
據您所述,這種情況考慮您屬於這種題型!
建議您重點鍛煉下肢和腹部,可以做下肢側伸等,祝健康!