問題
【減肥】
【歸檔】 14年07月22日
很胖,13就83公斤,怎麼能快速減肥
網友回答
不要採用節食或過量運動來減肥,建議青少年適當的增加運動量,可以每天運動2小時,同時不要吃夜宵和少吃油炸食物。
不要採用節食或過量運動來減肥,建議青少年適當的增加運動量,可以每天運動2小時,同時不要吃夜宵和少吃油炸食物。