兒子12歲體重超標80斤怎麼治療?

減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。

建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!

這個體重也不算太過肥胖
一般與飲食習慣以及缺乏運動有直接的關係減肥一定要從調理脾胃開始
請問飲食以及大小便情緒體質怎麼樣

減肥的關鍵就是要多運動
你可以帶著孩子去看一下營養科，平時要讓孩子多運動，堅持每天持續鍛煉時間在一個小時以上，少吃高熱量的食物，多吃水果和蔬菜

你的情況建議針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，
針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸後繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈。