減肥有什麼好的方法?

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
詳情描述:
大學都快畢業了，也沒交過男朋友，都是因為長的太胖了，不到160的身高，卻有130多斤，能說是臃腫了,有什麼好的減肥方法嗎。

網友回答

2014年07月26日 00:00

對於女性減肥來說，現在有很多方法可以選擇，但是適合自己的並不是很多，一般來說，手術減肥效果會比較好，見效也快，但是相對來說，會有副作用，所以說，還是建議選擇體育鍛煉還有食物控制的方法來減肥。