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問題【減肥】 14年07月26日

不會做仰臥起坐怎麼治療?

問題描述網友年齡：14歲
網友性別：女
詳情描述:
仰臥起坐一個都不會做躺下了就起不來會不會太胖了呢?可是班上就一個不會做有什麼方法能讓人快速的會做嗎？

網友回答

2014年07月26日 00:00

對於你這種情況來說，一般無論多胖的人都是可以做上一個或是兩個的。
這裡建議你觀察別人怎麼做的，再找到一個朋友或是老師來教你做，就是可以的哦。