要怎麼辦才好？

這是血循環不好造成的，可能是心臟疾病引起的，建議做一個心電圖和心臟彩超來檢查一下，治療的話，可以吃點促進心肌供血供氧的藥物，平時應該注意適當的鍛煉，不能，吃辛辣，海鮮油膩的食品，多吃點清淡的食物。

病情分析： 你的這種情況多屬於正常現象的，人的手在下垂的時候，血液因為重力的作用，也會導致手部的墜積的，就可以有這種顏色改變，但要注意排除心功能不全，
指導意見： 需要到當地醫院心內科做個心臟彩超以及上肢血管彩超檢查看看，如果檢查沒有異常，則可以先觀察的，考慮是生理性的改變的，