手腳冰涼出汗主要是到了冬天凍傷了癢癢啊怎麼辦?

這是血液迴圈不良導致的結果,不過這不是病來的.可能是平時運動少的緣故,久坐久躺和不愛運動也會造成手腳冰涼
建議你吃點大棗等食物,最好每天睡覺前用熱水泡泡腳.經常運動,加強身體鍛煉.

根據你的病情，我認為，你是貧血症狀。從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.
注意保暖,中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對如有不適請積極就醫，遵從醫囑，以免耽誤病情。祝你早日康復。