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問題
【小兒外科】
【歸檔】 15年07月15日
我為孩子的學習健康等方面毛病焦慮,心情受影響
網友回答
一般情況下，情緒不好的時候要學會分散注意力，轉移到別的事情上，儘量往自己喜歡的事情去想，同時要有心理暗示法，暗示自己要擺脫不高興的心態，建立積極樂觀的心態，開心快樂面對身邊的事情。