是不是還能增高成功

你好、運動加營養的方法是最自然也最安全的、只要你按照下面說的做、你再長高的夢想就會成真，你的身材也會更修長。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運動，牛奶含豐富鈣質。

就目前醫療水準還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低於25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的，是在不滿意自己的身高可通過衣飾來改變一些。