膝蓋也沒有撞到也沒有摔到，但是最近一個

既然沒有外傷，出現膝關節疼痛，一般考慮是有膝關節滑膜炎引起，可能與受涼刺激或者長時間的勞損有關，你可以進行熱敷按摩處理，一般用膏藥，用烤燈照射，另外可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，有助於緩解疼痛。

你好，很高興為你解答，有沒有積液，勞累、著涼、骨性關節炎都會引起疼痛，可以照個相

可能的原因是膝關節骨刺形成，建議您看醫生拍片確診對症治療，為膝關節退行性病變