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問題【瘦腿】 14年11月01日

怎麼讓腿變細變長

問題描述怎樣可以在短時間內不做手術讓腿變細變長，我是學生。

網友回答

2014年11月01日 14:07

跑步，每天半小時慢跑加高抬腿運動要長期堅持，三個月會有明顯效果