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問題 【瘦腿】 【歸檔】 14年11月01日

騎車騎久了小腿變粗,長肌肉

問題描述 我每天騎車去學校,騎久了,小腿都長肌肉了,粗了好多,不知道不騎車了會不會瘦點
網友回答
2014年11月01日 19:09

病情分析: 你現在正處在長身體的階段,肌肉是越鍛煉越發達,不騎車腿部肌肉自然就會瘦一點。
指導意見: 不騎車,腿部肌肉會瘦下來。保持愉快的心情,生活規律。才是青春美麗的王道。

2014年11月01日 19:04

病情分析: 這種情況是由於騎車長期的肌肉活動引起的肌肉輕度增大,相反的肌肉不鍛煉活動會導致肌肉費用性萎縮。
指導意見: 不經常劇烈的活動話,肌肉會相對的細一些,所以建議你需要合理的鍛煉。