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問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年05月16日
空腹前喝茶水原什麼壞處
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空腹喝茶水不好,茶水是鹼性的,進入體內和鈣鐵等礦物質結合成不溶于水的沉澱物,一方面影響礦物質的吸收,另一方面,沉澱物進入腎臟,不能順利排出體外,易導致腎結石,所以不建議空腹喝茶水,建議餐後1-2個小時以後再喝,