上午一看書就犯困怎麼辦

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晚上休息都很正常,睡眠時間也夠,但是上午一看書就開始犯困打瞌睡注意力不集中, 會不會和低血糖有原因呢?應該怎麼辦呢?

網友回答

2016年05月17日 00:00

有可能,可以多吃含糖量高的食物,

2016年05月17日 00:00

有低血糖的話需要注意加強營養,可以配合健腦補腎丸試試