如何預防口腔潰瘍

病情分析： 口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，儘量避免誘發因素，可降低發生率。 1.注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2.保持心情舒暢，樂觀開朗。 3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。 4.注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。
指導意見： 口腔潰瘍發病年齡一般在10～30歲之間，女性較多，一年四季均能發生。復發性阿弗他潰瘍有自限性，能在10天左右自愈。該病具有週期性、復發性及自限性等特點。