上熱下寒體質常感冒，吃油膩東西就口腔潰瘍，要怎麼調理

你好，你的這個情況是上熱下寒的情況，上熱下寒的體質用藥會比較麻煩一些，寒熱並用，一般的話是會選擇烏梅丸或者是潛陽封髓丹。

病情分析： 下焦虛寒，氣血運行不暢，氣機淤滯，鬱而化火，出現上熱下寒。通俗的說，就是人體的氣血運行系統不暢通了。月經量少偏黑，屬於寒性凝滯，口腔潰瘍、喉嚨痛屬於上焦鬱熱。參考使用《傷寒論》黃連東加減調理。
指導意見： 平時少吃生冷、油膩食物。尤其是在經期。多運動，注意保暖。

病情分析： 可能患腎陽虛引起的，與平時少運動，受涼有關。
指導意見： 建議多運動，加強營養，避免受涼，可以口服金匱腎氣丸，烏雞白風丸調理。