風寒腿怎麼辦?3年了

可以通過針灸的治療，或是內服中藥。
但是最主要的還是恢復鍛煉，練一練太極之類的，做一些比較輕柔的運動，以身體適宜為度。
艾灸可能更好操作，自己買艾條，點燃後灸不適處，還有冬天注意保暖。

風寒導致的腿疼的症狀，是風濕性關節炎的可能性是很大的。風濕性關節炎作為生活中的常見病，屬於自身免疫性疾病的一種，疼痛為主要表現，且隨著天氣的病變，疼痛會加劇，風濕性關節炎的特點表現為：關節紅、腫、熱、痛明顯，不能活動，發病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節，其次是肩、肘、腕關節，手足的小關節少見;疼痛遊走不定，一段時間是這個關節發作，一段時間是那個關節不適，但疼痛持續時間不長，幾天就可消退。
風寒腿是中醫的說法，是腿部某一部位冷痛，得熱痛減，遇寒則甚為主要表現的一種病證。
如根據你的症狀、舌苔、脈象四診合參辨為陽虛寒凝所致的腿部某一部位疼痛者，可內服溫經通絡散寒為主要作用的中藥或中成藥，如在醫生指導下內服附子湯，或在緩解期內服桂附地黃丸等。同時要避風寒保暖。