如何慢慢減少藥量

病情分析： 您好，如果睡眠沒有問題的話，是可以逐漸停用的，如果沒有什麼不適的話，可以不吃了，注意保持良好的睡眠習慣，
指導意見： 注意生活規律，保持好心情，如果僅僅是用來調節睡眠的話，可以以後睡眠不好的時候吃一片，但是偶爾一晚上的睡眠不好，不需要太在意的，當然如果是有其他的治療需要的話，建議要諮詢就診醫師。希望對您有所幫助。