便血良藥

飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉，蜂蜜類潤腸通便食物。不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。每天定時大便。便前便後坐浴薰蒸，保持肛門的清潔。

便血的原因有很多的，分上消化道出血和下消化道出血，有肛裂、內外痔、菌痢、阿米巴痢疾、直腸癌等，而對於年輕人多是痔瘡。大便出血是很多原因引起的，最好去醫院做全身檢查，B超、胃鏡、腸鏡，查明原因對症治療。平時要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。

大便出血的原因很多如肛裂，痔瘡，直腸息肉，潰瘍性結直腸炎，結直腸腫瘤等均可導致便血。為了避免誤診誤治，你先到當地肛腸專科醫院就診或就近到正規醫院肛腸外科就診，做必要的直腸指診及肛門直腸鏡檢查，

有可能是內痔，建議您去醫院檢查確診治療，平時注意飲食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，蘋果，獼猴桃，火龍果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鮮，辣椒，牛羊肉等）少飲酒，少吸煙。排便時間不宜過長控制在3-5分鐘即可，平時不宜久蹲久站久坐，排便後有溫水清洗肛門。

大便帶血，或全為血便，顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣，均稱為便血。便血一般見於下消化道出血，特別是結腸與直腸的出血，但偶爾可見上消化道出血。便血的顏色取決於消化道出血的部位、出血量與血液在腸道停留的時間。有可能是內痔，建議您去醫院檢查確診治療，平時注意飲食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，蘋果，獼猴桃，火龍果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鮮，辣椒，牛羊肉等）少飲酒，少吸煙。排便時間不宜過長控制在3-5分鐘即可，平時不宜久蹲久站久坐，排便後有溫水清洗肛門。