老人手關節疼怎麼辦

關節疼平常注意養生保健，避免在潮濕處睡臥，以防風、濕、寒三邪氣對骨關節的侵害。早期患者注重穩定關節，堅持取臥或坐姿，自我按摩關節部位。關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動。進食高鈣食品，以確保骨質代謝的正常需要。超體重者宜控制飲食，適當活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。

老人家年紀大了，身體機能逐步衰退，關節疼有可能是風濕關節炎，觀察下有什麼誘因沒有。
老人容易缺鈣，缺鈣也會導致關節疼痛，還有痛風等都可能，建議還是到醫院做個系統的檢查比較放心，暫時你們作為後輩的可以幫忙按摩減輕下。

你這種情況是需要注意看看是不是有風濕性關節炎情況引起的,建議去醫院做詳細檢查,確定病因才能用藥,以便進行對症的治療,老人家上了年紀,在各方面都要注意,多觀察.祝早日健康.
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