痛風能吃海帶排骨湯嗎

痛風能吃海帶排骨湯嗎，首先要準備蘋果、香蕉、梨，把它們洗乾淨，取出果肉，並切成小塊，然後把它們倒入鍋中加水煮沸，最後調入濕藕粉，攪拌均勻，就可以食用了。這些食物基本上不含嘌呤的鹼性食品，同時他們還有大量的鉀鹽和維生素c，經常食用這些食物，可促進淤積在體內的尿酸鹽溶解。南瓜玉米糊：首先準備南瓜適量，把它洗乾淨切成薄片，放入鍋中加水煮沸，適量的玉米粉，攪拌均勻，放涼之後，就可以食用。我們都知道南瓜的，營養豐富，它屬於低能量鹼性的，蔬菜，患者體內的尿酸是非常容易溶解於鹼性食物的。患者也可以用玉米和南瓜一起煮成糊狀，對於肥胖的痛風患者來說是非常有用的。

當體內缺乏這些必需氨基酸時，人體的修復能力與免疫功能就會下降，營養狀況趨於惡化。所以痛風病人應當適當吃些葷菜如某些淡水魚類、蛋類、河蝦等含嘌呤較少。葷菜中都含有一些嘌呤成分，但在數量上有差別。含量最少的是雞蛋、牛奶，其次是蟮魚、白魚、扁魚、鰱魚、河蝦、龍蝦等，含量較多的包括各類家畜及家禽肉，含量極高的有各種動物內臟尤其是腦、肝、腎、心、沙丁魚、鳳尾魚、肉湯等，痛風病人可以選擇一些嘌呤含量較少的葷菜，另外加工過的葷食如罐頭肉、臘肉、火腿、肉鬆、香腸等嘌呤含量比新鮮品要少，痛風病人可以適當食用。無論動物油或植物油中嘌呤含量較少，植物油中嘌呤含量比動物油更少。