中度抑鬱症需要服多長時間的藥

治療抑鬱症可以採用中藥治療,中藥是從內部調理的,從根本上治療,加上針灸,刺激腦部穴位,調理人體十二經脈,加上心理疏導治療這樣效果會很顯著

出現抑鬱症時,不要盲目的服用藥物來進行治療,如今很多專業的中醫醫院都通過先進的技術來進行治療,從而避免長期服用治療藥物所造成的負面影響,

另外,在生活中您也可以通過食療的方法來改善抑鬱的狀況,

【山藥粥】做法是瘦豬肉、山藥, 各切小塊備用,燒鍋做水,水開後放入肉塊、山藥塊,撇去血沫,可加一些鹽、味精調味,每天一次,

【蒸百合枸杞】百合,枸杞子,蜂蜜適量,將百合、枸杞子加蜂蜜拌勻,同蒸至百合爛熟,每晚臨睡前食用50克,補腎養血,清熱除煩,寧心安神,

【蓮子百合粥】蓮子、百合粳米、同煮粥,每日早晚各服1次,適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者,

【甘麥飲】小麥,紅棗,甘草,水煎,每日早晚各服1次,適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者,