哺乳期產婦便秘

您好：您的情況屬於便秘的存在、多由於飲水過少、纖維素性食物攝入不足、缺乏運動等導致的、積極治療與預防。注意休息、避免過度勞累及精神緊張、注意保暖、避免受涼等、多飲溫開水、多進食蔬菜水果等、可以口服健胃消食片及整腸生、嗎丁啉治療、注意飲食清淡、飲食規律等。

你好，你這個是便秘的症狀，哺乳期患便秘以後，可採取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些無花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。4、在醫生指導下，適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。5、如果比較嚴重，可選用開塞露或甘油栓。為了預防便秘，哺乳期在日常生活中要注意以下幾個方面的問題：1、進食不可過精，多吃富含纖維的食物。2、養成定時大便的習慣。3、每天起床後空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。

哺乳期的媽媽有很大一部分都會這樣，你還是多喝水多吃水果吧。也要多運動啊 早晨起來喝一杯蜂蜜水，又能清理腸胃，又能美容,多吃一些粗纖維的食物。還可以按壓食指指尖。 要多吃含有粗纖維的蔬菜，每天堅持喝蜂蜜水，也可以吃熟透的香蕉，都有利於改善便秘。.

便秘是因進食量少或水分不足等引起的。糞便減少、糞便幹、排便費力等都屬於便秘。 應通過食療來調理。多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，油脂類的食物。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通暢。

您屬於哺乳期存在便秘瞭解的問題，其實你存在上述時期便秘還是比較常見的，跟腸胃消化不良有關，其實你可以嘗試清淡飲食調節，多吃香蕉蜂蜜水等食物通便，必要時可以配合四磨湯口服液等藥物調節通便