經常便秘，最近幾天嚴重了，今天發生了脫肛

你好，根據你的情況描述，首先告訴你便秘屬於陰虛火旺的情況，所以建議你用滋陰藥物和通暢潤便的藥物一起治療發，可以用麻仁潤腸，再就是飲食要以粗纖維為主，早上可以空腹喝一杯溫開水，順時針按摩腹部，有助於排便，養成定時排便發習慣

你諮詢的情況看是便秘有影響引起的，可醫生面診後確定是否用麻仁丸治療。忌辛辣有一定幫助。

根據您的描述這種情況如果不厲害的話，可以用熱手往上托一托。同時吃一些補中益氣丸試一試如果沒有效果的話，建議您去醫院做手術進行治療。

脫肛為直腸粘膜及直腸全層脫出肛外。建議忌辛辣刺激，多吃膳食纖維豐富蔬菜水果及粗糧保持排便通暢，勤做收縮肛門鍛煉肛門括約肌功能，便後溫開水坐浴按摩肛門，可服用補中益氣湯，必要時到醫院肛腸科就診注射硬化劑治療。嚴重脫肛需手術治療。

患者是需要調整飲食，多進食蔬菜、水果等粗纖維食物利於大便的排出改善。