是青春痘還是普通痘痘。

首先應注意飲食，
少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。

1,痤瘡，又稱青春痘，是青春期常見的一種慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好發於面部及胸背部，是青少年時期常見的一種皮膚病。
中醫主要採用清熱祛風、涼血利濕的方法來治療青春痘。成藥可選用防風通聖丸、歸參丸等，外抹顛倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽劑。

，這個情況考慮是屬於青春痘，和內分泌失調，上火等是有直接關係的。
建議你服用珍珠暗瘡片和複合維生素片調理身體，用蘆薈膠擦臉部。平時不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，保持規律的作息。