懷孕將近七個月了最近不知怎麼的總是失眠

病情分析： 這個時期正是胎動比較頻繁的時期，也是胎兒迅速發育的時期，應及時增加營養，適量地補充鈣和鐵。
指導意見： 在飲食上多吃富含蛋白和維生素的食物，白天可以適量地散散步，增加點活動量，睡前泡泡腳。

病情分析： 你好，這可能是出現過度緊張焦慮等情況引起的失眠的情況，情況比較嚴重的話，可以適當使用藥物進行治療。
指導意見： 暫時需要注意適當的進行散步等活動，睡前半小時使用熱水燙腳10-15分鐘左右，此外可以飲用一杯溫牛奶，也可起到有效的調理失眠的效果。