容易脫髮，咋辦

脫髮的治療首先注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
治療建議用中草藥桑白皮煎湯洗頭對各種類型引起的脫髮療效都非常好。

脫髮原因有很多，如果你之前沒有脫髮，也有可能是用腦過度引起的脫髮。
建議可以多吃核桃和黑芝麻，如果有嚴重的情況可以用生薑水敷頭皮。