多夢怎麼辦？

問題描述我自8年前中學時因為學習壓力大就有點神經衰弱，也有過治療，但沒有痊癒，近兩年也沒見其它症狀，只是晚上睡覺總是很多夢，要睡夠10多個小時才能完全清醒，感覺很累，請問醫生，該怎麼辦？