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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年01月05日

一跟別人說話就緊張,導致說話結巴

問題描述 我一跟別人說話就很緊張 導致說話結巴 這對我心裡產生了陰影
網友回答
2015年01月05日 11:25

病情分析: 你好,你的情況,主要就是心理素質太差了,有自卑感,缺乏自信,你是需要慢慢去適應,去鍛煉,多增加一些與人交往的經驗,這樣才可以增加自信力。
指導意見: 平時也需要養成規律的生活和飲食習慣,多鍛煉身體。每個人都會有一些缺點也不足。這沒有什麼的。

2015年01月05日 11:25

病情分析: 這種情況主要還是過度緊張造成講話結巴,建議平時多加強社交訓練
指導意見: 多看看社交書籍,多參加社交活動,講話時儘量慢慢來,想好了在說,克服內心的膽怯

2015年01月05日 11:22

病情分析: 你好,這種情況有可能是由於心理因素導致的相關症狀。
指導意見: 一般情況下建議調整情緒,緩解心理壓力,增強自信心。