問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年01月05日
精神狀態不好,記憶力減退
網友回答
病情分析: 神經衰弱的患者經常感到精力不足,不能用腦,或腦力遲鈍;注意力不能集中,思考困難,工作效率顯著減退,做事丟三落四,記不起剛經歷過的事。
指導意見: 神經衰弱治療一般以心理治療為主,輔以藥物、物理或其他療法。常用藥品:益安寧丸安神補腦片五味子顆粒補腦安神片等。建議多參加體育鍛煉,增強體質,同時多與人交流,保持樂觀的心態。注意營養的攝入均衡,多吃蔬菜和水果。
病情分析: 這種情況主要還是身心疲憊造成的,和平時緊張勞累,壓力大有關
指導意見: 建議平時儘量適當的減減壓,避免熬夜勞累,加強營養,多吃點牛奶,豬腰,堅果,蝦等食物調理身體,適當運動