門牙啃骨頭咯牙根腫了咋辦

您好，根據你的的描述，因擠壓引起的牙齦腫脹，無牙齒鬆動的情況，建議口服抗炎藥物，注意口腔衛生，避免過熱，過冷食物刺激以及過硬食物擠壓。

既然是外傷以後出現腫脹，那你可以平時多喝水，多吃一些青菜和水果，另外可以服用消炎藥治療，有助於促進腫脹消退，如果疼痛明顯，還可以服用對症止痛藥物。

你好，據你描述的情況，牙齦腫脹，考慮為牙齦炎，建議吃軟食，少咀嚼食物，口服牙周寧和甲硝唑抗炎治療。