問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年01月05日
做夢夢到大蛇
網友回答
病情分析: 做夢是人體生理的正常現象,每個人都會做夢,但並非每個人都能記得,大多數夢都會隨著清醒而消失。
指導意見: 主要是因為日常的生活壓力較大,睡眠不足引起的,建議多參加體育鍛煉,增強體質,同時多與人交流,保持樂觀的心態。注意營養的攝入均衡,多吃蔬菜和水果,睡前不要想太多的事情,是身體處於放鬆的狀態。
病情分析: 夢本身是比較荒謬離奇的,和平時的緊張擔心有一定的聯繫
指導意見: 沒有必要太去想夢的內容,平時多休息,避免熬夜勞累,通過聊天等及時宣洩不良情緒