失眠吃藥後還是沒有效果

病情分析： 引起失眠的原因是很多，有的是精神性、壓力大、心情不好、環境的改變。你這樣的情況首先要找出引起失眠的原因，行對因治療才能有更好的效果。這個藥物的效果不是很好，如果不及早的糾正病因，是不能改善睡眠品質的。
指導意見： 要注意自身的情況，放鬆愉悅心情，以便改善睡眠品質。

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。