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問題 【心理壓力】 【歸檔】 15年02月11日

覺得自己太內向會不會是遺傳的

問題描述 就是覺得自己太內向了,不知道會不會是遺傳的,總想跟別人聊聊天什麼就是插不嘴,不知道該說些啥
網友回答
2015年02月11日 02:19

病情分析: 這種情況和遺傳,後天環境有很大關係,建議平時儘量多加強訓練。
指導意見: 平時多看看社交書籍,多參加集體活動,克服沒有的膽怯,多尋求共同話題,試著觀察別人是如何溝通交流的。