您的位置:首頁養生保健心理健康晚上睡覺老是做白天經歷過的事的夢
問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月20日

晚上睡覺老是做白天經歷過的事的夢

問題描述 晚上睡覺老是做白天經歷過的事的夢,是什麼原因?
網友回答
2015年01月20日 13:09

病情分析: 主要考慮是神經衰弱引起的不適,建議你在睡前喝杯熱牛奶,睡前半小時就上床,這樣有助於睡眠的
指導意見: 同時用熱水泡泡腳,這樣有助於睡眠,同時可以吃些營養神經的藥物,比如維生素e,多吃些當季節的新鮮水果蔬菜

2015年01月20日 13:08

病情分析: 這個是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞是有關係的,就是多夢的。
指導意見: 建議放鬆心態,避免疲勞,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,穀維素,看效果如何。

2015年01月20日 13:08

病情分析: 可能是由於思緒過多,白天對做的事情一直思索,睡姿不正確,神經衰弱等原因導致的。
指導意見: 建議注意睡姿的調整,平時不要想太多的事情,如其是睡前,睡前還可以喝杯熱牛奶對睡眠是有幫助的,可以服用穀維素片、安神補腦液治療調理會好轉的,期間飲食清淡,睡前可以用熱水泡泡腳。

2015年01月20日 13:08

病情分析: 你好,有一定的睡眠障礙,是否最近心理壓力過大,或者說有一些不良情緒等?
指導意見: 失眠是一種睡眠障礙,也是一種比較頑固的症狀,可以口服安神補腦液進行治療的。