不能控制自己的的心理

病情分析： 這種情況和你過度在乎對方想法有很大關係。
指導意見： 建議適當改善自己的性格，做事情儘量集中注意，做好好自己不要去理會別人如何看

病情分析： 你好，出現這樣的情況，你就是太自卑，對於自己太缺乏自信的表現，這樣是無法正常進行工作的，也是會影響到你的工作和生活。
指導意見： 以後要注意，適當的放鬆些，也不要太著急，恢復正常也是需要時間的，你需要信心和勇氣，敢於挑戰自己。