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問題【中醫內科】 16年04月22日

荷蘭乳牛奶粉,有利於睡眠嗎?

問題描述網友性別：女
網友年齡：18歲
詳情描述：
荷蘭乳牛奶粉,有利於睡眠嗎?

網友回答

2016年04月22日 00:00

牛奶中含有一種能使人產生欲睡的生化物L色氨酸,還有微量嗎啡類物質都有一定的鎮靜催眠作用

2016年04月22日 00:00

這種情況無論任何一種牛奶都有一定的幫助睡眠的作用,沒有品牌的區別,