最近一周感覺肩膀很勒，不上班的時候又沒什

你好，很高興為你解答，考慮與勞累有關，儘量不要長時間保持一個姿勢，適當運動一下，胳膊前後左右，上下動一下，注意保暖。

您好，根據您的描述，考慮與肩周炎，頸椎病有關，建議參考以上原因，查明病因，遵醫囑治療。

你好，你應該是由於肩周炎或者是頸椎病引起的，應該是由於著涼，你最好是對症治療，平時不要吃辛辣刺激的食物，應該多休息。