肩膀酸痛是怎麼回事，有3年了，未曾治療

你好，通過您的病情的描述情況進行分析，這考慮是不良的姿勢、肩胛肌肉緊張，長時間低頭等情況所致，建議做頸椎操、避免長時間低頭調理試試。

這種情況主要考慮是勞累，或者是受風寒導致的肩周炎的情況，可以外用一些消炎止痛的噴劑，配合局部的理療按摩，同時避免受涼。