問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年10月26日
產後肥胖一直沒瘦下來
網友回答
肥胖的情況，多些運動鍛煉，多些長距離行走，少吃含脂肪量高的肉類食物，少吃零食飲料，三餐飲食
病情分析： 你好，這個情況屬於肥胖，可以採用節食加運動的方法較健康，
指導意見： 晚上千萬不能吃零食，堅持運動是主要的，少吃暈腥油膩的食物。