身高1米62，體重115斤是偏胖嗎

病情分析： 你好女性正常體重是身高減105，你的正常體重是47公斤，也即94斤，一般超過標準體重15％即為輕度肥胖
指導意見： 你的體重是115超過標準21斤屬於中度肥胖，需要多鍛煉，飲食上注意少吃肥厚油膩食物，杜絕宵夜，

病情分析： 是否有肥胖可以通過BMI值進行計算判斷，你的值是21.91，屬於非常標準的，不屬於肥胖也不屬於是有偏胖的。
指導意見： 建議這個值不需要進行減肥，你這個年齡階段需要適當的鈣製劑補充，比如葡萄糖酸鈣等，並且需要堅持每天6000步的鍛煉，既可以提高體質也可以保持體型。

病情分析： 問題不大的，減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主
指導意見： 開始培養步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。