體質性肥胖怎麼減？

病情分析： 身體肥胖嚴重時需要減肥的，需綜合減肥為宜，常用的減肥方法有控制飲食，加強體育運動，就是說平時不能吃高脂肪食物，需多吃些蔬菜和水果，保持大便通暢，運動上需注意做個跑步，打籃球，打羽毛球等，有利於減肥。
指導意見： 在平時需根據自身情況分析，還可以用些中藥減肥和針灸減肥，都有一定效果的，如果是有身體肥胖嚴重，可以去醫院在醫生的指導下減肥。

病情分析： 體質性肥胖原因：先天性。體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度
指導意見： 現象：脂肪細胞大而多，遍佈全身。平時多運動，戶外活動之類的減肥有效