坐久了腰椎兩側小範圍肌肉感覺發熱發緊有

根據你的描述，考慮是屬於腰椎疾病，腰肌勞損導致的可能，所以要注意及時休息，繼續對症治療，都是很重要，你可以就近腰椎檢查。

你好，根據你描述的情況應該是長期保持一個姿勢，腰肌過於勞累引起的，建議不要長時間保持一個姿勢，做久了站起來活動一下

應該是局部疲勞出現的症狀。建議您注意休息治療，口服氯唑沙宗片壯腰健腎丸配合治療。

你好出現這種症狀，一般情況下是由於腰椎疾病導致的，你可以去，醫院拍個腰椎的片子。

根據你的描述，需要考慮有腰肌勞損的可能，和久坐有關，建議要中途注意休息，調理活動，必要時可以試著服用大活絡膠囊進行治療，也可以配合推拿和按摩進行緩解。

你好，這種症狀常見於腰肌勞損引起，建議坐的時間不要過長，要多起身走動。

你好，這種情況一般考慮有腰椎間盤突出壓迫神經引起的可能。建議去醫院骨外科進一步檢查確定。

你好，不知道有沒有腰痛腿麻的情況，這還是考慮與腰肌勞損或者腰椎疾病有關，最好去醫院先做一下腰椎ct檢查。

你好，考慮是坐的太久導致血液迴圈不好，是正常的，建議久坐後站立起來適當活動一下，有助於迴圈。

你好，根據你說的情況，你這是有腰肌勞損的現象。我建議你不要坐的太久，注意增加腰背肌肉的鍛煉。

你好，你的描述來說可能是存在腰肌勞損引起的可能性大，還是比較常見，之後可以就診脊椎外科門診檢查清楚，必要時可以拍片檢查，排除其他問題，之後才能更好的治療

你好，這種情況考慮是腰肌勞損的可能，可以外塗活絡油，配合做針灸艾灸，避免久坐久站的情況