腰3,並鈣化,脖子僵硬,後背酸痛

去醫院查一下頸椎，治療的方法多種多樣，對症治療才是關鍵，找到疾病的根本原因，就可以對症治療，起到事半功倍的效果，既可以少華冤枉錢，又可以快速治癒疾病，你可以針對你的情形與我們的線上人員詳談，他可以為你做詳細的解答，讓你早日遠離疾病的困擾，希望她的回答可以讓你早日認清症狀，找到對應的治療方法，早日遠離的疾病的帶來的煩惱，最後祝你早日康復。

首先您這個椎間盤和脖子是兩個病，估計您頸椎也不好。。
您可以去醫院查一下頸椎，您應該也有頸椎病。。

腰椎間盤膨出，突出或是脫出壓迫坐骨神經會引起腰部的疼痛，不適，放射至下肢出現下肢的酸麻脹痛，其中膨出屬於初期最輕，脫出最為嚴重。
頸椎病是指因頸椎間盤，椎體前後緣，椎體後小關節，韌帶等發生退變，刺激和壓迫頸神經，神經根，血管和周圍軟組織而引起的綜合症，會出現頭頸部的不是疼痛，放射至肩臂會出現手指或肩臂部的酸麻脹痛，如果增生或是鈣化部分壓迫血管，導致腦部供血不足，出現頭暈，噁心，嘔吐等症狀
建議可以採用中醫保守治療的方法，如針灸加艾灸，推拿，牽引烤電，中頻等
如果疼痛嚴重影響到了生活，可以採用手術或微創療法。如介入治療
平時應注意儘量少坐多站多走路，睡覺時應睡硬板床，注意頭頸部的鍛煉，儘量少低頭多抬頭注意頸椎及腰部的保暖。

我現在也是脖子僵硬，後背疼痛，因為我現在對著電腦，很多不良生活習慣都會導致頸椎腰椎的病變。你這個原因可以是頸椎病引起的，也可以是頸背部肌肉勞損引起的。
都屬於骨科病，如果不放心，到醫院做個檢查，拍個X線片，我想治療的話還是針灸按摩，推拿理療會好一些。