腳掌抽筋,怎麼治療,有哪些原因引起?

這種情況建議補充鈣劑，需要注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等
宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

腳掌抽筋最常見的原因是由於缺鈣所導致的，這是一種非常常見的情況，所以不要過度的擔心和緊張，適當的補鈣後就會好的
建議你可以適當的進行補鈣，如醋酸鈣、葡萄糖酸鈣等，飲食方面加強營養，多運動，希望我的建議對你會有一定的幫助