骨折後飲食需要注意什麼?吃什麼好

建議服用有激發骨細胞快速生長的專業接骨中藥還原*丹,能夠幫助快速打通骨髓孔，能促進體內氧化和還原作用,並維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口癒合,加快血液迴圈,加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定,使骨折處骨痂堅硬牢固.使鈣化的骨頭激發開始生長，一粒能夠幫助快速激發骨細胞生長,使骨內的成骨細胞與軟骨細胞快速連接,快速修復破壞的地方,在3天可以止痛消腫後就可以輕微活動,使在最短的時間（20-40天）內康復。注意：為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏鬆)、豬肉(太寒容易控制血液迴圈對癒合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏鬆）以免留下後遺症。

以下所述幾種食療希望能幫助到您，如有不明白的地方要及時諮詢醫生再下決定吃不吃。
羊骨湯做法：1、將黃豆洗淨，浸半小時;2、蠔豉洗淨;3、羊骨洗淨，斬件;4、把黃豆、蠔豉、羊骨一起放火鍋內，加清水適量，文火煮2小時，調味即可。食物相克蠔豉：蠔豉不宜與糖同食。

最好是先去固定一下的啊，飲食注意避免辛辣刺激的飲食。
可以多吃點含蛋白比較豐富的食物，比如豆製品，牛奶等。
以上是對“骨折後飲食應該怎樣呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動物肝臟,海產品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當多吃.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的癒合能力.平時多注意休息
發生骨折之後除恰當的治療外,良好的膳食能促進骨折早期癒合,康復.特別是老年人體質弱,骨質疏鬆,四肢軟弱無力,骨折後的飲食營養更為重要.

骨折病人飲食上首先不要盲目補鈣。
有人以為骨折以後補鈣能加速癒合，其實並沒有科學依據，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。飲食方面最好食物既要營養豐富，又要容易消化。宜多吃水果、蔬菜，多喝水。適當多吃一些番茄、捲心菜、胡蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生長和傷口癒合。骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素，在骨折早期適當補充，可能有利於癒合。如適當吃一些動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類可適當多吃。一般不需忌口，對飲食沒有什麼特殊的限制。定期複查，儘量抬高患肢，恢復性鍛煉最好是在康復科醫生指導下進行，不要過早開始，以免導致骨癒合不良。

骨折後休息也是很主要的，不能劇烈的運動。
骨折後平時多吃貝殼類的食物，不吃辛辣、刺激的飲食就可以了。

在中醫上面腎主骨生髓，所以一般腎氣充盛就會恢復的比較快
建議i平時多吃一些補腎的食物，一般黑色的食物入腎，例如黑豆、黑芝麻。
以上是對“骨折後飲食應該怎樣呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

此後患者食欲及胃腸功能均有所恢復。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨骼生長的需要
建議飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。

骨折是指骨骼的斷裂，如果骨骼上的皮膚保特完整，稱為閉合性或簡單性骨折，如果骨折時皮膚破損，甚至能看到露出的骨骼，則成為開放性。
骨折癒合一般需要3個月左右，隨著年齡的增大，需要的時間增多。建議平時可以多吃些含有鈣含量比較高的食物，適當功能鍛煉，促進骨折的癒合。

骨折早期宜清淡飲食，以瘦肉、魚肉、豆製品、乳製品、蔬菜水果為主。
中期可以恢復平時的正常飲食，後期可以吃一些補腎壯骨的食物，骨折治療期間避免吸煙飲酒，服用接骨藥。

骨折後存在骨骼和肌肉軟組織損傷，需要積極地補充營養。
建議您注意患者營養的全面均衡補充，特別重視蛋白質和鈣質的補充。平時患者可以曬曬太陽，促進鈣質吸收。

要儘量吃一些促進骨質生長的食物。
建議您多吃一些新鮮蔬菜和精細魚肉類，富含維生素與蛋白質，促進骨質癒合。
祝您身體健康。

您的情況屬於骨折後的恢復期。
骨折後的恢復期一般要高蛋白質的飲食，對恢復比較有利

骨折早期受傷部位瘀血腫脹，可適當吃些活血化瘀的食物，飲食應以清淡為主。
骨折早期並不適宜過早補鈣，兩周後可適當吃些有營養的食物，以滿足骨痂生長的需要，然後可以喝些骨頭湯，適當補鈣。

有骨折的情況，現在預後及飲食的情況。
骨折的患者飲食上要注意：骨折初期,由於患肢的腫脹,疼痛,加上精神緊張,常常不思飲食,食欲低下.因此病人要多喝些飲料（果汁,稀飯,豆漿麵條等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白質,維生素及纖維素的食物如瘦肉,雞蛋,魚,大豆及其製品,蔬菜和水果（青菜,芹菜,豆芽,紫菜,蘋果,梨等）.也可防止便秘.骨折的中期,及骨折後3-4周,正是骨折的癒合期,病人需要大量的蛋白質,特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素D高的食物,可適當增加雞湯,魚,蛋類,肉皮,豬蹄,豆製品等食物.對於老年人骨折,要特別供給維生素D豐富和高鈣食物,如豆類,蛋類,蝦皮,海帶,牛奶,大豆及其製品,蔬菜,馬鈴薯,銀耳,花生等.可採用少食多餐的方法.骨折後期,即骨折後5-6周,直至恢復階段,可恢復正常飲食,但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果,以及富含鈣,維生素D的食物.牛奶要每天喝500毫升,蔬菜400-500克,水果200克或更多.在合理搭配其它食物,做到膳食平衡和合理營養.

選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
為了更快更好地促進骨折癒合，飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。

骨折平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了
要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。

現在因為經濟問題導致的營養跟不上已經越來越少了。所以照常飲食，不用擔心營養問題。
但是一下幾點希望注意，這是骨折病人調養的禁忌。就是要做到不抽煙、不喝酒、不吃辣椒”，

患者骨折後應多休息，先制動，然後再適量活動，加強營養，這樣才能促進骨折癒合。
飲食上應喝些骨頭熬的湯，雞湯，但不要喝上面的油，魚肉蛋蔬菜都應吃，營養要均衡，還要多吃些易消化的食物，促進消化，不要吃辛辣生冷硬的食物，不要吸煙飲酒。