讓臉變白而且去痘

問題描述我一吃辣臉就長逗逗而且臉還很黑，我嘗試過很多方法都沒有用

網友回答

最佳答案既然您自述“一吃辣臉就長逗逗”。那麼您以後不要在吃辛辣的食物就可以了，清淡的飲食即可，另外，面部變白這個比較的困難，可以酌情的多吃些富含維生素C類的食物看看效果

2015年08月17日 21:50

青春期的時候面部皮膚容易出現痘痘，所以儘量不要吃辣椒上火的食物。目前可以吃清火梔麥片，黃連上清片都可以，最好是多吃蔬菜水果而保持大便通暢。可以補充維生素c維生素e少玩手機電腦減少輻射。