擔心自己進行性肌營養不良，最好的辦法是什麼

病情分析： 你好，進行性肌營養不良是一組由遺傳因素導致的原發性的骨骼肌疾病。
指導意見： 如果表現為緩慢的進行性的肌肉萎縮、肌無力及不同程度的運動障礙的話要及時醫院就診，平時需要適當鍛煉，保持好良好的心態，發現不適情況要及時醫院就診。

本病目前尚無特效的治療方法。只能採取對症療法及一般支持療法，包括應用維生素E、肌苷、加蘭他敏、三磷腺苷、苯丙酸諾龍以及中藥等。適當的功能鍛煉，進行各關節充分被動運動，針灸、推拿、按摩等均可延緩更嚴重的肌無力、肌萎縮和關節攣縮的發生。