下肢酸軟冰涼睡眠不好且易怒

病情分析： 中醫來說，你出現上述症狀，考慮是否肝火旺盛引起，一般肝火旺盛，會引起失眠，煩躁易怒等症狀的出現，有時可見肢倦乏力等症狀的發生。
指導意見： 你可以就診醫院的中醫科辨證，如果可以確定是肝火旺盛引起，治宜清泄肝火，可以服用龍膽瀉肝丸治療，有利於疾病的恢復。

你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康